Среди них — хронические болезни печени (включая цирроз), 
сердечно-сосудистые заболевания, нарушения работы желудочно-кишечного тракта и психические расстройства.
Особую опасность представляет канцерогенное действие этанола. 
Регулярное употребление алкоголя значимо повышает риск развития злокачественных новообразований: рака печени, молочной железы, пищевода, ротовой полости и толстой кишки.
Важно понимать: безопасной дозы алкоголя не существует. 
Любое количество связано с определённым уровнем риска для здоровья. 
Даже умеренное потребление со временем накапливает негативные эффекты.
Неделя отказа от алкоголя — это возможность осознанно снизить нагрузку на организм и оценить, 
как меняется самочувствие уже через несколько дней. 
Это простой, но научно обоснованный шаг в сторону профилактики серьёзных заболеваний.

Забота о здоровье начинается с информированного выбора. 

VK OK