» Памятка донору

Памятка донору

Памятка донору:

Правила, которые необходимо соблюдать ДО сдачи крови:

• Обязательно нужно хорошо выспаться, в день донации – легко позавтракать (сладкий чай с белым хлебом, печеньем).
• Рекомендуется воздержаться от курения. Курение не является противопоказанием к донорству, но врачи рекомендуют не курить за час до и после процедуры. Ядовитое воздействие попавшего в кровь никотина опасно для пациентов, особенно для новорожденных. Кроме того, это может плохо отразиться на самочувствии донора.
• Накануне во время ужина не стоит употреблять в пищу жареное, острое, соленое, копченое, бананы, яйца, молочные продукты и масло. Лучше – сладкий чай, морс, компот, минеральную воду, варенье, хлеб, сухари, отварные крупы, рыбу, овощи, фрукты.
• За 72 часа не следует принимать лекарства, разжижающие кровь -  аспирин, анальгетики. Если применение каких-либо лекарственных средств имеет место, то до сдачи крови донору следует информировать медработников центра крови. Эти правила не распространяются на гормональные контрацептивы.
• За 48 часов нельзя употреблять алкоголь.
• Хорошее самочувствие после сдачи крови обеспечат 2 стакана сока или воды, выпитые перед кроводачей.
• Рекомендуется максимально освободить день донации от физических нагрузок.

Правила, которые необходимо соблюдать ПОСЛЕ сдачи крови:

• Непосредственно после сдачи крови сразу же вставать не рекомендуется, посидите спокойно в течение 10-15 минут.
• Если вы чувствуете головокружение или слабость – обратитесь к персоналу (самый простой выход – либо лечь и поднять ноги выше головы, либо сесть и опустить голову между колен).
• Не снимайте повязку в течение 3-4 часов, старайтесь не мочить ее.
• Душ или ванну можно принимать на следующий день.
• В течение двух суток лучше не подвергаться физическим нагрузкам. Не стоит после донации сдавать экзамен или участвовать в спортивных соревнованиях.
• Важно обильно и регулярно питаться, пить больше жидкости (алкоголь не рекомендуется).
• Прививки после сдачи крови разрешаются не ранее чем через 10 суток.
• Ограничений по вождению автомобиля в день донации нет.

КАТЕГОРИЧЕСКИ ЗАПРЕЩЕНО:

• являться на сдачу крови ( плазмы) после работы в ночную смену;
• при наличии насморка, кашля, головной боли, боли в горле, повышенной температуры, синяков, ран, ссадин, сыпи на коже.

Доноры, переболевшие гриппом, ОРЗ, ангиной могут являться на    обследование и дачу крови ( плазмы) не ранее, чем через 1 месяц после выздоровления. К обследованию и даче крови ( плазмы) не допускаются           женщины в период беременности, кормления грудью.